Atención, trabajador hipersensible

Las personas hipersensibles sienten emociones básicas como la tristeza, la alegría o la ira de forma más intensa. Esto los lleva a un continuo agotamiento mental y físico.

El trabajo les resulta complejo porque se trata de un contexto que se desaprueba el exceso emocional y los expone a estrés y exigencias. Se sienten como un bicho raro e incomprendido en un entorno que por lo demás funciona bien. ¿Qué pueden hacer? Conviene que elijan profesiones que les permitan trabajar de forma independiente, que tomen descansos regulares para energizarse, practiquen actividades deportivas o recreativas, y sepan decir que no para no sentirse agobiados.